Zusteller sind beim Job in Bewegung, das ist schon mal gut. Damit der Rücken gesund bleibt, gibt es im Folgenden Tipps zum richtigen Heben und drei Übungen, mit denen ihr Rückenschmerzen vorbeugen könnt.

Das Schwäbische Tagblatt sucht Zusteller!

Die STAZ + GULLER Vertriebs-GmbH sucht Zeitungszusteller!

Ein Beispiel aus der Praxis - wir erhielten den Anruf eines Reklamanten, der sich über seinen Zusteller beschweren wollte.

Der Rentenbeitrag im Minijob erhöht die Rentenansprüche. Die Minijobber dürfen selbst entscheiden, ob sie die Beiträge zur Rentenversicherung bezahlen oder sich davon befreien lassen.